Kuukautiskuppi on uudelleenkäytettävä kuukautissuoja ja toisin kuin tamponit ja siteet, kuukuppi pestään ja käytetään uudelleen – jopa vuosien ajan. Se asetetaan vaginaan keräämään kuukautisvuodon, se tyhjennetään, pestään ja se on taas valmis käytettäväksi uudelleen. Kellonmuotoinen Lunette Kuukuppi on valmistettu joustavasta lääketieteellisestä silikonista.
Kuukuppi on hyvä sinulle, lompakollesi ja maapallolle – parempi ja ympäristöystävällisempi vaihtoehto kertakäyttöisille kuukautissuojille. Koska Kuukuppi kerää vuodon, eikä ime itseensä mitään, se ei kuivata limakalvoja ja kerää enemmän vuotoa kuin tamponit ja siteet. Vuodon määrästä riippuen, kuukuppia voi käyttää yhtäjaksoisesti jopa 12 tuntia.
Helppoa ja huoletonta!
Kuukuppi asettuu mukavasti, ja pysyy emättimen seinämien ja vaginan lihaksien avulla paikoillaan. Kuppi myös muodostaa pienen alipaineen, mutta kun kuppi on oikein asetettu et tunne juurikaan mitään!
miten kuukuppi toimii.
Kotona, töissä ja reissussa! Lunette Kuukupit on suunniteltu mahdollisimman yksinkertaisiksi ja helppokäyttöisiksi. Lunette Kuukuppi kerää kuukautisvuodon, eikä kuivata intiimialuettasi imukykyisyydellään. Helppoa ja huoletonta!
pese kädet.
aseta & kierrä.
käytä jopa 12 tuntia.
poista & tyhjennä.
puhdista & käytä uudelleen.
pese kädet.
aseta & kierrä.
käytä jopa 12 tuntia.
poista & tyhjennä.
puhdista & käytä uudelleen.miten kuukuppia käytetään?
Tässä ohjeet kuukupin käyttöön ja opit käytön hetkessä.
pese kädet.
Pese ensin kätesi ja sitten kuukuppi vedellä ja Lunette Kuukupin Pesunesteellä. Varmista, että ilmäreiät kupin reunassa ovat puhtaat.
taittele.
Taita kuppi ensin litteäksi ja vielä kaksinkerroin, jolloin kupin reunus muodostaa C-kirjaimen. Ota mukava asento ja rentoudu. Istu leveästi tai kyykyssä.
aseta.
Pidä kuppi taitettuna ja vie se reunus edellä kokonaan emättimeen. Varmista, että kuukuppi on auennut pyöräyttämällä sitä emättimessä. Kokeile erilaisia taittelutekniikoita ja valitse itsellesi sopivin.
käytä & opi.
Lunette Kuukuppi tyhjennetään yleensä 2-4 kertaa vuorokaudessa, ja sitä voi käyttää jopa 12 - myös yön yli. Mittaviivat kupissa auttavat monitoroimaan vuodon määrää ja oppimaan oman rytmisi.
poista & tyhjennä.
Pese kätesi ja rentoudu. Tartu kupin alaosasta paina pohjasta, jotta alipaine poistuu. Älä vedä kuppia pelkästä antennista. Kaada kupin sisältö viemäriin.
puhdista.
Kuukuppi puhdistetaan ennen ja jäkeen kuukautisten ja tyhjennyksen yhteydessä. Huuhtele kuppi ensin kylmällä vedellä ja sitten lämpimällä vedellä ja Lunette Kuukupin Pesunesteellä.
vinkkejä.
Lunette kuukuppi pysyy mukavasti ja tiivisti sisälläsi emättimen seinämien ja lihasten tukemana. Upeat sisäosasi hoitavat työn – huomaamatta!
Kuukuppi laitetaan kokonaan sisälle emättimen alaosaan, juuri häpyluun taakse kohdunsuun alle.
Emätin kallistuu luonnostaan taaksepäin, joten kupin asettaminen kohti ristiselkää sekä kupin liikuttaminen ylä- ja alasuunnassa helpottavat oikean ja mukavimman kohdan löytymistä.
Varmista pyöräyttämällä, että kuppi on avautunut, jotta se ei vuoda ohi. Kohdunsuusi saattaa liikkua kuukautistesi aikana, joten kupin asettaminen vaatii harjoittelua ja oman anatomiasi tuntemista.
ensimmäinen kerta asettessa kuukuppia.
Vinkkejä ensikertalaiselle.
Rentoudu ja ole kiirehtimättä:
Varaa tarpeeksi aikaa kuukupin käytön harjoitteluun. Voit kokeilla kuukupin asettamista lämpimän kylvyn jälkeen, jolloin olet mahdollisimman rentoutunut. Jos olet hermostunut, emättimen lihakset jännittyvät ja kupin laittaminen on vaikeaa.
Tutustu kehoosi:
Tunnustele sormella, missä emättimen aukko sijaitsee. Tunnustele emätintä sormella myös sisäpuolelta. Emätin kallistuu usein taaksepäin, joten kuppi laitetaan emättimeen viistosti ylös selkärankaan päin.
Harjoittele:
Harjoittele kuukautisten aikana. Silloin emätin on joustavampi ja kuukautisvuoto toimii liukasteena.
Kuivaharjoittele ennen kuukautisia. Sinulle voi olla mukavampaa kokeilla kuppia ennen kuukautisten alkamista, jos veren koskeminen epäilyttää. Kastele kuppi vedellä ennen sisäänlaittoa tai käyttää vesipohjaista liukastevoidetta.
Kokeile erilaisia taitteluita:
Useimmat kupittelijat käyttävät tavallista sydäntaittelua. Kupin taitteluun on olemassa lukemattomia tapoja, kuten simpukkataittelu tai kolmiotaittelu.
Tarkista antenni:
Kun kuppi on paikoillaan, tarkista antennin pituus. Jos antenni tuntuu, hankaa tai se sojottaa kehon ulkopuolella, lyhennä sitä puhtailla saksilla.
Pysy coolina:
Kupin täydellisen sujuva asentaminen voi vaatia muutaman harjoittelukerran.
poistaminen ensimmäistä kertaa
Kuten kuukupin asettamisessa, myös poistamisessa on tärkeää tehdä se oikein, jotta poistaminen onnistuu sujuvasti eikä kuukuppi vaurioidu. Tässä muutama aloittelijan vinkki kuukupin poistamiseen:
ÄLÄ VEDÄ kuukupin antennista:
Kupin pohjassa on kohokuvio, ota siitä kiinni. Jos vedät kuppia antennista, sinua voi sattua ja kupin sisältö voi läikkyä. Kupin antennin tarkoitus on, että saat sen avulla hyvän otteen kupin pohjasta.
Purista pohjaa:
Silloin kupin muodostama alipaine vapautuu ja kupin reuna irtoaa emättimen seinämästä. Kun kupin pohjaa puristaa, alipaine vapautuu.
Keikuttele:
Keinuta kuppia kevyesti puolelta toiselle samalla, kun vedät sitä ulospäin. Tämä tekniikka ei välttämättä ole tarpeellinen, mutta se auttaa, jos kuppi sinnikkäästi vastustaa poistamista.
