Låt oss få det här ur vägen direkt: flytningar från slidan är en normal del av din vaginas vardag. Om du antar att du inte har en vaginal infektion, är din flytning bara ett hopkok av celler, bakterier och kroppsvätska. Ungefär som dina ögon rengörs av tårvätska, sköts vaginal rengöring genom flytningar. Eftersom vi inte pratar om flytningar så ofta som vi borde, förstår vissa människor inte hur vanliga och normala flytningar är. Vi tycker att det är dags att gå igenom lite grunder.
Vad är flytning och varför är det viktigt?
Vaginala flytningar är en vätska eller slem som håller slidan ren och fuktig och skyddar den från infektion. Det fluktuerar cykliskt tillsammans med dina hormoner i utseende, konsistens och volym. Huvudsyftet med det är att göra miljön optimal för befruktning, men produktionen av flytningar sker även när du inte försöker göra ett barn.
Hur ska det lukta?
Varför luktar det inte som ett fält med vilda blommor? Ska jag skölja eller tvätta min vagina med tvål? Enkelt svar: nej. Din slida är ett känsligt ekosystem och det är inte smart att störa pH-balansen . Istället för att stressa över doft, notera att slidor är självrengörande, som högteknologiska ugnar, och bör lukta som en slida. Den enda delen som bör hållas ren är din vulva, den yttre delen av din slida. Undvik hårda tvålar och håll dig till pH-balanserande produkter, som Lunette Intimate Cleanser och Lunette Intimate Wipes , som är godkända av experter.
Vad betyder varje typ av flytningar?
1. Tunn och klar
Vattna eller klara flytningar är normalt. Om det är lite molnigt är det A-OK också. Beroende på var du befinner dig i din cykel kan flytningarna komma ut lite tjockare, men huvudsaken är att det mestadels är tydligt. Så länge du inte har några konstiga symtom, som klåda eller en skraj lukt, är allt bra.
2. Trådig eller stretchig
Runt dag-14 i din cykel kan du märka att dina flytningar har samma konsistens som råa äggvitor. Detta är en normal del av din cykel, men varsågod - det betyder vanligtvis att du har ägglossning. Varför den hala konsistensen? Det hjälper spermier att simma till livmoderhalsen. Så om du är sexuellt aktiv och inte försöker bli gravid, skulle nu vara ett bra tillfälle att vara försiktig. Extra försiktig.
3. Tjock & krämig
En tjock vit flytning kan vara vanligt under andra halvan av din cykel, så om saker och ting verkar extra krämiga där nere är det troligtvis därför. Om du inte har några andra symtom, som stark lukt, klåda eller obehag, bör det inte vara något att oroa sig för. Om du är konstig av det, prata med din gyn – de kan hjälpa dig att ta reda på vad som händer.
4. Supertung
Som nämnts ovan är det normalt att se krämighet i slutet av cykeln. Om du tar hormonell preventivmedel eller är sexuellt aktiv kan det också göra det tyngre. Det finns dock några andra orsaker till den överflödiga flytningen; som en infektion, en förlorad tampong eller en reaktion på en ny duschgel. Se till att eliminera hårda tvålar, kemikalier och syntetiska material från din vaginas livsstil. Är du bekant med Lunettes återanvändbara bindor och Lunette menskoppar ? Båda kan hjälpa till att upprätthålla ett hälsosamt vaginalt pH - speciellt eftersom de inte torkar ut dig.
5. Brun eller blodig
Om du precis avslutat din mens är en blodig eller brun flytning troligen överbliven blod som lämnar lokalen. Om du har fläckar i mitten av din cykel, eller om det inte är första gången du märker blod i dina flytningar, skulle det vara smart att få saker undersökt av din gyno. En brunaktig eller blodfärgad flytning kan bero på en vaginal infektion, en förlorad tampong eller en cysta på äggstockarna. Ingen av dessa är panikvärd, men du vill bli behandlad ASAP om något händer.
6. Vit och klumpig
En tjock, vit flytning med textur av keso är ett vanligt symptom på en svampinfektion. Detta inträffar när nivåerna av jäst i din vagina är ur balans. Låt din läkare veta - speciellt om du har andra symtom som kliande slida, irriterade blygdläppar eller smärta när du kissar. De goda nyheterna? Svampinfektioner är lätta att behandla och i bästa fall undvikas med lite kunskap och dessa praktiska tips.
7. Gul eller grön
Möjliga bråkmakare som kan orsaka gröna eller gula flytningar är sexuellt överförbara infektioner som gonorré, klamydia och trichomoniasis; en mindre känd STI orsakad av en parasit. Om dina flytningar är gröna och luktar fisk, kan det också vara bakteriell vaginos, som händer när "dåliga" bakterier i din slida är fler än "bra" bakterier. Hur som helst, det är värt en resa till gyno för att utesluta något allvarligare.
8. Gråaktig
En stark, ful, fiskig lukt med tunna, gråvita flytningar är ett klassiskt symptom på en bakterieinfektion. Naturligtvis orsakas inte alla lukter av en infektion, men det är bättre att gå till botten med det förr snarare än senare.
9. Befintlig
Det är okej om du inte har några flytningar alls - alla är olika. Om torrheten gör dig obekväm eller irriterad, men; låt din gyno veta.
PS Kom ihåg att även om slidan är självrengörande och magisk, är den inte en mirakelverkare. Slidan kan inte skydda sig mot sexuellt överförbara sjukdomar. Så se till att skydda dig genom att använda kondom. Säker sex är det bästa sexet!