Kolla in vår menskoppstorleksguide på Lunette för att säkerställa den bästa menskoppstorleken för att hantera ditt flöde. Dina menscykelböner kommer säkert att besvaras!

Vilken storlek på menstruationskoppen behöver jag?

Som om det inte räckte att veta din bh-storlek, nu måste du veta din vaginastorlek? Få inte panik, det är därför vi är här.

Även om du skulle ha det bra med någon av menskoppens storlek, vill vi se till att du är bekväm med ditt val. Det är därför vi erbjuder två storlekar (eftersom inte alla slidor är likadana). I allmänhet passar båda kupstorlekarna bäst nog, men oftast är den ena bekvämare att använda än den andra.

Lunette Menskopp modell 1 är något mindre i storleken och mjukare silikon, varför vi ofta rekommenderar modell 1 om du är förstagångsanvändare, tonåring eller bara känner för att en mindre kopp kan vara lättare att använda.

Vanligtvis väljs koppstorleken efter flödet, inte måtten. Om du har lättare flöde – modell 1 kan vara ditt val. Men om ditt flöde är på den tyngre sidan kanske du föredrar modell 2 – vilket gör att du kan förlänga tiden mellan att tömma din kopp lite längre!

Ditt flöde

Lättare flöde? Modell 1 kan vara något för dig.
Tyngre flöde? Ge modell 2 en chans!

 

Modell 1 är bra för:

Spotting är en droppe eller två blod, kräver inte ens en dyna, även om du kanske föredrar att använda en.

Mycket lätt blödning är när du behöver byta en lågabsorberande tampong eller binda en eller två gånger om dagen, även om du kanske föredrar att byta dem oftare.

Lätt blödning är när du behöver byta en tampong eller binda med låg eller vanlig absorptionsförmåga två till tre gånger om dagen, även om du kanske föredrar att byta oftare.

Model 2 är bra för:

Måttlig blödning är när du behöver byta en vanlig absorptionsdyna eller tampong var tredje till fjärde timme, även om du kanske föredrar att byta den oftare.

Kraftiga blödningar är när du behöver byta en högabsorberande tampong eller dyna var tredje till fjärde timme, även om du kanske föredrar att byta oftare.

Mycket kraftig blödning , eller forsande, är när mensskyddet knappt fungerar alls. I dessa fall skulle du behöva byta tampong eller dyna med högsta absorptionsförmåga var eller varannan timme, även om du kanske föredrar att byta den oftare.

Koppmått

Lunette menskopp modell 1

Lätt till medelflöde

Alla Lunette menskoppar är mjuka och följsamma, dock är Lunette Cup Model 1 gjord av mjukare silikon än Lunette Cup Model 2.

• Diametern är 41 mm (1,6 tum) gånger 47 mm (1,9 tum).
• Skaftet mäter 25 mm (1 tum).
• Volymen på koppen är 25 ml (0,85 fl oz).
• Mätlinjer: 5 ml (0,17 oz) och 13,5 ml (0,46 oz).

Lunette menskopp modell 2

Genomsnittligt till kraftigt flöde

Alla Lunette menskoppar är mjuka och följsamma, dock är Lunette Cup Model 2 gjord av fastare silikon än Lunette Cup Model 1.

• Diametern är 46 mm (1,8 tum) gånger 52 mm (2 tum).
• Skaftet mäter 20 mm (0,8 tum).
• Volymen på koppen är 30 ml (1,0 fl oz).
• Mätlinjer: 7,5 ml (0,25 oz) och 15 ml (0,5 oz)

Andra saker att tänka på

Lunette töms ca 2-4 gånger om dagen, och kan användas över natten i upp till 12 timmar*.

* Observera att lokala restriktioner kan gälla: t.ex. Frankrike (ANSES): 6-8 timmar och ingen användning över natten. Australien (TGA): upp till 8h. Tyskland: upp till 8h.

Du lär dig snabbt din egen rytm genom att se hur mycket vätska din kopp har samlat. Mätlinjerna utanför koppen hjälper till att övervaka ditt flöde. Vissa kan också känna lätt tryck, tyngd eller bubblande känsla när koppen börjar fyllas.

Ålder

För tonåringar och unga användare gör den mindre modellen 1 enklare in- och utgångar. Vi rekommenderar dock fortfarande att välja koppen främst utifrån flyt och komfort!

Graviditet

För de som har fött barn där ute kan du använda Lunette menskopp modell 1 eller 2. Graviditeten förändrar en del saker där nere, så ta i första hand hänsyn till din nya livmoderhalsposition, och för det andra din nya flödesvolym efter förlossningen. Om livmoderhalsen till exempel kommer lägre än tidigare, kan den större kupan sätta press på den och modell 1 kommer att passa bättre. Om livmoderhalsen är högre än vad den brukade vara kan det vara så att koppen flyttas upp, vilket gör det lite svårare att nå botten och modell 2 kan vara lättare att använda. Ofta påverkar barnfödseln även ditt flöde, om ditt flöde är betydligt tyngre – kanske du vill byta till en modell 2. Du kan naturligtvis även fortsätta använda modell 1, men du kommer att behöva tömma den oftare.

Livmoderhalsen & bäckenbotten

Om du har lågt sittande livmoderhals, prova den kortare modell 1 för bättre passform. Om livmoderhalsen är hög kan koppen flyttas upp, vilket gör det svårare att nå botten och modell 2 kan vara lättare att använda. Det är dock normalt att livmoderhalsen rör sig under din cykel, och den är ofta lägst på dina tunga cykeldagar. Bäckenbotten håller kupan på plats, men om bäckenbotten är svagare - det är svårare att hålla i kupan och koppen kan röra sig inne i slidan (t.ex. glida ut) eller så kan koppen börja läcka. Kegelövningar stärker bäckenmusklerna och förhindrar framtida problem som urinläckage. Goda nyheter är, att använda koppen tränar också musklerna eftersom de aktivt behöver hålla i koppen.

Livsstil

Om du är en fitnessgudinna med starka vaginalmuskler, överväg att använda modell 1. Med stark eller stram bäckenbotten och vaginalmuskler kan modell 2 orsaka tryck.

Blåsa

Känslig blåsa? Den mjukare modellen 1 kan vara en match made in heaven för dig. Ibland kan koppen vara placerad mycket nära din blåsa och kännas som att den trycker på blåsan, vilket orsakar en obehaglig känsla, särskilt när du sitter eller tränar/rör dig. Mjukare modell 1 är mer formbar och anpassar sig bättre till din kropp – vilket lättar på trycket.

Hur skiljer sig menskoppen från tampongen?

Båda är inre mensskydd. En menskopp samlar upp blodet och tampongen absorberar det. En tampong kan endast användas en gång medan en menskopp är återanvändbar och samma kopp kan användas i många år.

En tampongs absorptionsförmåga anges i gram och menskoppens kapacitet i milliliter. En ml mensblod är jämförbart med ett gram, så kapaciteten på tamponger och menskoppar är jämförbar.

Kapaciteten på Lunette menskopp är 25 ml (modell 1) och 30 ml (modell 2). Absorptionskapaciteten för en tampong är 6-18 g. Menskoppen håller i genomsnitt samma flöde som tre (3) medelflödestamponger. Model 2 rymmer nästan dubbelt så mycket som en supertampong.

Ett grönare sätt att få mens? Med Lunette Menstrual Cup sparar du inte bara pengar – du kommer att rädda planeten också! I genomsnitt kommer menstruatorer att använda 22 engångsprodukter under en cykel – det blir hela 12 000 under en livstid! Allt detta engångsavfall går ihop, och det är där vi kommer in.

En enda Lunette menskopp kan återanvändas i flera år innan behöver bytas ut, vilket bidrar till att underlätta onödig produktion och avfall av engångsprodukter för menstruation. Utöver det är våra förpackningar 100 % återvinningsbara och plastfria, plus att våra muggpåsar är gjorda av återvunnen plast. Ta ett litet steg för att lämna ett mindre miljöavtryck.

Ett bekvämare sätt att menstruera

Aldrig igen kommer du att känna rädslan för att bli överraskad utan en mensprodukt till hands. Till skillnad från tamponger och bindor kan du inte få slut på en kopp, så du vet att du alltid kommer att vara beredd på vad din cykel än har att kasta på dig! Lunette menskopp har en säker, fast placering som innebär att du aldrig kommer att måste begränsa dig när du har mens. Du kan sporta, ligga ner eller till och med simma; koppen rör sig med din kropp för att garantera skydd hela dagen. Dessutom kommer vår kopp med en egen söt liten påse, vilket innebär att du kan ha den med dig och helt enkelt ta ut den när du behöver den. Lätt att använda? Check. Behöver du aldrig köpa engångsprodukter? Check. En pålitlig och bekväm passform? Check.

Ett hälsosammare sätt att få mens

När det kommer till mens är många mens missnöjda med hur tamponger och bindor kan reagera med dem. Vissa lider av torrhet och hudirritation, medan andra ogillar kemikalierna som finns i engångsprodukter. Med Lunette kan den hälsomedvetna glädjas, för det finns ett annat sätt! Alla Lunette menstruationskoppar är gjorda fria från skadliga kemikalier och är 100 % säkra för mänsklig vävnad. Faktum är att en dansk studie av sju av de främsta märkena för menskoppar fann att Lunette var den enda koppen som testades som inte innehöll några skadliga ämnen. Noll! Det är så Lunette håller din kropp naturligt glad utan några strängar.

• 100 % säker medicinsk silikon
• användarinstruktioner
• lätt att bära påse tillverkad av återvunna plastflaskor
• plastfri förpackning
• fönstret är 100 % biologiskt nedbrytbar cellulosafilm

Vi vet att du kommer att njuta av din mens med Lunette menskopp, och för att vara säker på det vill vi ge dig en lyckogaranti! Det betyder att du efter 90 dagars användning kan begära ett storleksbyte eller full återbetalning i upp till 6 månader efter det ursprungliga köpet. Detta gäller Lunette menskoppar köpta på vår hemsida. Lyckogarantin täcker värdet av Menskopp från produktpaketen Lunette Kit. Garantin täcker inte produktändringar/återbetalningar för produkter med mer än 30 % rabatterat pris och/eller köp en, få en gratis (BOGO) kampanj eller köp av flera koppar och sedan flera produktbyten. En glädjegaranti kan tillämpas en gång per beställning.Hur gör jag anspråk på den?Efter 90 dagars användning kan du begära ett storleksbyte eller full återbetalning i upp till sex månader efter det ursprungliga köpet. För att göra anspråk på garantin, vänligen maila våra menstruationsmentorer på info@lunette.fi Se till att inkludera ditt beställningsnummer i e-postmeddelandet, samt ditt önskemål om en annan storlek eller en återbetalning.