Votre histoire de règles est importante. Elle est importante car, dans un monde qui profite de notre honte, lorsque nous parlons de la façon dont nous vivons quelque chose d'aussi naturel que les règles, nous disons à la société que nous ne resterons pas silencieuses. Que votre histoire vous ait fait souffrir ou vous soit chère, la raconter contribuera à guérir toutes celles qui ont été humiliées pour leurs saignements.
J'ai rassemblé des personnes qui se souvenaient de la première fois où elles ont eu leurs règles et je leur ai demandé de partager leur histoire. Les mots qu'elles ont partagés offrent un aperçu de ce que c'est que d'avoir ses premières règles. Lisez la suite et laissez-vous inspirer !
Baseball et… sang ?
Histoire de Samantha, 28 ans
Alors, j'étais à un match de baseball des Indians de Cleveland avec mon père et mes oncles. J'ai dû aller aux toilettes et mon père m'y a accompagné. Je suis entré dans la cabine et j'ai immédiatement su que quelque chose n'allait pas. Pourquoi y avait-il du sang dans ma culotte ? Pourquoi avais-je mal au ventre ? Après m'être nettoyé autant que possible et avoir rempli mon pantalon de papier toilette, j'étais blanc comme un fantôme quand je suis sorti pour rejoindre mon père. Je lui ai dit que je saignais. Lui, en tant que père, m'a fait tournoyer pour voir où. Je le lui ai dit et il a paniqué. En utilisant un téléphone public, il a appelé ma mère et m'a ensuite ramené à la maison.
Ma mère m'a mis dans le bain et a appelé le médecin. Pourquoi saignais-je ?
J'avais mes règles. J'avais 7 ans. Je n'avais aucune idée que cela m'arriverait. Très vite, j'ai compris. Non, je n'étais pas en train de mourir. Oui, cela allait continuer à m'arriver. Oui, j'étais encore une petite fille. Non, sérieusement, je n'étais pas en train de mourir.
Avec le recul, c'est une histoire drôle à raconter mais, à l'époque, c'était assez traumatisant. C'était vraiment effrayant. J'étais humiliée, vu que j'étais si jeune. J'avais peur des tampons pendant les mois d'été, donc quand j'avais mes règles (même si elles étaient sporadiques - je ne savais jamais quand elles allaient arriver pendant au moins trois ans), les fêtes à la piscine et les parcs aquatiques étaient interdits. Je détestais mon corps. Je me sentais trahie. Ma mère m'a demandé de ne pas en parler à mes amies les plus proches, car elles n'avaient pas encore eu « la discussion ».
J'aurais aimé que les règles, dans les années 90, soient moins taboues. J'aurais aimé qu'il soit plus facile d'en parler. Mais je ne regrette pas forcément d'avoir commencé si tôt. J'ai l'impression que cela a façonné ma vision de mon corps, bonne et mauvaise. Je crois en l'éducation et en la générosité. Je ne veux pas qu'une autre fille ait peur ou n'ait pas ce dont elle a besoin. J'essaie de donner en retour et de donner des serviettes hygiéniques, des tampons et des livres d'éducation sexuelle aux refuges pour femmes quand je le peux. Ce n'est pas grand-chose, mais c'est tout ce que je peux faire. Pour l'instant.
Papa ne sait pas ce qu'il y a de mieux
Histoire de Jessica, 27 ans
J’ai grandi avec seulement mon père et mes frères, donc quand j’ai eu mes premières règles, je n’avais personne à qui en parler. J’avais menti à mes amies en disant que j’avais déjà eu mes règles. Je suis donc rentrée de l’école tranquillement, j’ai dit à mon père de s’asseoir, puis je lui ai dit : « Papa, j’ai besoin que tu m’emmènes à la pharmacie pour que je puisse parler à une femme » . Il s’est mis à rire et m’a demandé pourquoi. « La couche externe de mon utérus se détache et j’ai besoin de parler à une femme » .
Je pense que j'ai toujours eu l'impression que c'était un sujet dont on ne pouvait pas parler. Ce n'est que lorsque j'ai mûri et que j'ai eu des amies plus âgées que je me suis senti plus à l'aise et plus détendu à ce sujet.
Une relation amour-haine
Histoire de Vanessa, 34 ans
Mes règles étaient toujours irrégulières. La première fois, j'ai saigné pendant près de trois semaines. Puis, quelques mois se sont écoulés avant d'avoir de nouvelles règles. Encore une fois, elles duraient 2 à 3 semaines, puis encore quelques mois s'écoulaient avant d'avoir de nouvelles. Je les redoutais : la douleur était difficile à supporter, mais le flux abondant était encore plus difficile à gérer.
Lorsque j'ai commencé à être sexuellement active, j'ai eu une relation amour-haine avec mes règles. J'adorais quand elles arrivaient parce que cela signifiait que je n'étais pas enceinte. Je détestais avoir des douleurs et me sentir sale. Après avoir eu des enfants, mes sentiments sont restés les mêmes. J'ai actuellement un stérilet, ce qui a mis fin à mes règles.
En ce qui concerne mes filles, je leur en parle à un niveau adapté à leur âge. Pour être honnête, je n'ai pas vraiment de plan. J'ai envie de suivre leur exemple en communiquant ouvertement, en les soutenant et en les encourageant quand elles en ont besoin.
La période la plus douce
Histoire de Jenny, 34 ans
J'étais en retard et je me souviens d'être en cours de danse en 7e année et toutes les filles parlaient d'avoir leurs règles et moi pas encore. Je me sentais comme une paria, surtout quand elles me demandaient si j'avais eu mes règles. Puis, quelques semaines plus tard, je rentrais chez moi et je me suis arrêtée à l'école de ma mère pour utiliser les toilettes et là, j'ai vu une petite quantité de rouge de la taille d'une pièce de 25 cents. J'étais si heureuse. J'ai couru à la classe de ma mère et je lui ai tout dit et je me souviens qu'elle était si heureuse pour moi et qu'elle m'a emmenée faire du shopping pour une nouvelle tenue de « femme adulte ». C'était un souvenir si spécial pour moi.
My first period came when I was eleven and my friend came round to play and bake. I was in so much pain! I was also randomly furious because I thought «Well if anyone raped me before I’d have been traumatised but fine now I might have their baby!!! » But the real horror story is the first time I used a tampon. Nobody explained to me that u can’t use a tampon when ur not on ur period. So before I even had my first period I got this crazy idea in my head that I would practise putting a tampon in. (Lunatic, I know) and eventually I got one in. Then I tried to get it out. Id heard about TSS so I didn’t want it in and I tried to pull it out but it was stuck. I ran a shallow bath and sat in it, hoping that water would make it slippery. It didn’t. The tampon stayed bone dry. My sister went on about how I needed to pull it out even if it hurt. But I couldn’t!!! Eventually I managed to rip it out, tearing the fragile skin down there. It was the worst pain ever-and I’d recently torn a ligament. Then, a few months later I got my period and it was no longer the worst pain. (My house had no heat pads or any kind of thing like that so I had to make my own but I didn’t know how so it never really worked)
Mine was kind of weird compared to the other stories. Mine was really light to begin with. I may have even been having it for more than a month and didn’t know what it was. I think I had PMS and just ignored it because I didn’t know what it was and it wasn’t too bad.
One day I was going to the bathroom and my mom came in to grab something and she saw my under where. I don’t remember if she was excited it not, but she told me right away what it was, I don’t remember my feelings about it.
She explained to me what her period was like, and when u sled what it felt like she said “it just feels like a pillow between your legs”, apparently she was one of the few who didn’t get any PMS or cramps….
I was told if I ever used the last panty liners with it telling her I would be in trouble.
Also maybe a year later my dad found it about it and he was sad and hurt that he didn’t get to know about it when it first happened.