Bon, on a compris. Beaucoup pourraient penser : « qui se soucie du nom que nous donnons à nos organes génitaux ? » Mais le fait est que les mots que nous utilisons ont leur importance. Lorsque nous parlons de vulve au lieu de vagin, nous parlons d'une zone complètement différente, avec des objectifs différents et des façons différentes de faire fonctionner les choses. Et si vous avez besoin d'un bon argument pour expliquer pourquoi la terminologie est importante, en voici un : elle affecte des questions aussi importantes que la santé sexuelle.
Définissons la différence entre les deux.
Qu'est-ce que la vulve exactement ?
En bref, c'est tout. La vulve est en fait le terme correct pour les parties externes, y compris le monticule pubien, les grandes et petites lèvres, le toujours incroyable clitoris, les orifices externes de l'urètre (votre trou pour le pipi) et l'orifice vaginal.
REMARQUE : Il existe de nombreuses idées fausses sur ce à quoi pourrait ressembler une vulve idéale (grâce à la pornographie), mais la vérité est que toutes les vulves sont fabuleuses – et aucune ne se ressemble. Certaines vulves sont grandes, d’autres sont petites, certaines ont beaucoup de poils et d’autres n’en ont pas du tout. Vous avez compris l’essentiel. Le fait est que votre vulve est normale et, mieux encore, INCROYABLE, quelle que soit son apparence.
C'est quoi mon vagin alors ?
Le vagin est le canal musculaire qui relie l'utérus à la vulve. C'est par là que passe votre flux menstruel et que les bébés naissent lors de l'accouchement. Il est important de noter que le vagin est une muqueuse capable de sécréter et d'absorber des fluides à un rythme plus élevé que la peau ! C'est pourquoi il est très important de faire attention aux produits que vous y mettez. Des substances comme les perturbateurs endocriniens, les substances cancérigènes ou les allergènes ne sont pas une blague, car les muqueuses du vagin et de la vulve absorbent rapidement les produits chimiques dans votre circulation sanguine.
LE SAVIEZ-VOUS : De nombreux tampons et produits d’hygiène intime peuvent contenir ces ingrédients nocifs ?
Comment utiliser correctement les termes ?
Lorsque vous parlez d'insérer ou de retirer quelque chose , comme une coupe menstruelle, vous avez raison d'utiliser le mot vagin. La vulve est la partie extérieure, et le mot doit être utilisé pour décrire les parties extérieures.
Pourquoi est-ce important ?
Il est essentiel de comprendre votre corps pour établir des relations saines et pour rester au top de votre santé reproductive. Connaître votre anatomie et savoir comment effectuer des auto-examens réguliers peut vous aider à diagnostiquer les problèmes affectant votre vulve ou votre vagin le plus tôt possible. Il sera beaucoup plus facile d'expliquer vos problèmes de santé à votre médecin si vous utilisez une terminologie précise et spécifique.
En matière de plaisir sexuel, parler uniquement du vagin revient à négliger certaines parties importantes de votre intimité, comme le clitoris. Utiliser la bonne terminologie fera toute la différence pour vous – et votre partenaire, car la plupart des personnes ayant un vagin ont besoin d’une stimulation du clitoris pour ressentir du plaisir sexuel.
La vulve et le vagin ont des fonctions différentes
Le vagin est un organe extraordinaire. Il permet aux femmes de tomber enceintes et de donner naissance à des enfants. Il est tapissé d'une muqueuse qui le protège des infections, ainsi que d'un mélange complexe de bactéries, également connu sous le nom de flore vaginale. C'est comme un four autonettoyant, qui se nettoie en expulsant régulièrement le mélange de liquide et de cellules que vous connaissez probablement sous le nom de pertes. Le lavage ou la douche vaginale peuvent perturber l'équilibre délicat du pH de votre vagin, ouvrant la porte à des problèmes tels que la vaginose bactérienne.
La vulve, quant à elle, agit comme la gardienne de l'utérus. Elle assure la protection en ouvrant et en fermant les lèvres de la vulve, officiellement appelées grandes et petites lèvres, tandis que le clitoris agit comme le siège de la réponse sexuelle. Plutôt cool, non ? Il est important de noter que la zone externe de la vulve a besoin d'aide pour se nettoyer, contrairement au vagin.
Alors, je DEVRAIS nettoyer ma vulve ?
C'est là que se trouvent les plus grandes idées fausses. Alors que le vagin est autonettoyant, la vulves doit être nettoyée. Nous avons tous lu les articles et entendu les experts prêcher sur le fait de NE PAS y mettre de produits chimiques. Et c'est tout à fait vrai. Les vagins sont des organes complexes, contenant un équilibre délicat de bactéries qui travaillent sans relâche pour vous garder propre. Les bactéries vous maintiennent également un peu acide, ce qui est la façon dont votre vagin aime ça. L'introduction de tout ce qui tue certaines de ces bactéries peut perturber votre équilibre du pH, ce qui entraîne des problèmes de santé désagréables. Garder la vulve propre de la bonne manière peut faire une énorme différence en matière de prévention des infections vaginales. La bonne nouvelle ? Maintenir une bonne hygiène intime est incroyablement simple. En gros, laissez votre vagin tranquille et nettoyez votre vulve avec de l'eau ou le nettoyant intime Lunette. Le savon n'est pas le bienvenu là-bas, car la peau est très sensible et délicate. Si vous utilisez des nettoyants, ils doivent être conçus à cet effet. (Nous vous en prions : n'utilisez pas de savon pour les mains sur vos parties intimes.)
Qu'est-ce qui rend le nettoyant intime Lunette unique ?
De nombreux facteurs du quotidien peuvent perturber l’équilibre du pH, comme le sang menstruel, le lubrifiant, le sperme, la transpiration et les sous-vêtements ou serviettes hygiéniques synthétiques. De nombreuses femmes ont également tendance à souffrir d’irritation et de sécheresse vaginale après avoir utilisé des savons pour le nettoyage vaginal. Elles se tournent alors vers les huiles. L’huile est bonne, mais ne peut nettoyer que les impuretés solubles dans l’huile, tandis que les impuretés solubles dans l’eau resteront sur vos parties intimes.
Notre nettoyant intime est un concept totalement nouveau et breveté. Recommandé par les gynécologues, il laisse votre peau délicate nettoyée, revitalisée et hydratée, chaque fois que vous avez besoin d'un peu de soin de votre peau. En quoi est-il différent de tous les autres produits sur le marché ?
Voici l'affaire
Le nettoyant intime Lunette est composé d'un gel à base d'eau et d'huile végétale nordique riche en oméga 3 et oméga 6 dans un rapport optimal. Quelques points rendent notre nettoyant totalement unique et optimal pour la santé vulvo-vaginale à long terme :
- Il nettoiera les impuretés solubles dans l'eau et l'huile
- Il a une osmolalité adoptée pour la zone intime. Il imite le niveau d'hydratation de la zone intime, ce qui permet aux cellules du corps d'extraire la quantité d'eau appropriée du produit, gardant ainsi la peau hydratée, au lieu de la dessécher.
- Les oméga 3 et 6 sont des acides gras essentiels à la santé de la peau. Ils garantissent que le nettoyant est particulièrement doux pour votre vulve. REMARQUE : Faites particulièrement attention au rapport entre les oméga 3 et 6 dans un produit. Dans notre nettoyant, ils sont de 1:2, ce qui est optimal pour le corps et la peau.
- Notre nettoyant a un pH qui gardera votre vagin équilibré et sain !
Voici d’autres moyens de garder votre vagin et votre vulve heureux
En plus de laisser votre vagin tranquille et de nettoyer votre vulve avec de l'eau ou du nettoyant intime Lunette, il existe d'autres choses que vous pouvez faire pour garder vos régions inférieures libres et exemptes d'irritation. Voici quelques bons conseils pour un bon entretien vulvo-vaginal :
- Portez des sous-vêtements respirants en fibres 100 % naturelles, comme le coton ou le bambou , et évitez les matières synthétiques comme le nylon, le polyamide et l'acrylique .
- Passez à une coupe Lunette ou à des serviettes réutilisables Lunette, toutes deux spécialement conçues pour prendre soin de vos parties sensibles et ne perturberont pas votre pH.
- Évitez les produits d’hygiène parfumés comme les douches vaginales, les sprays, les déodorants, les bains moussants et le talc.
- Apprenez à connaître votre anatomie et effectuez des examens réguliers.
- Investissez dans la gamme intime de Lunette
Il est essentiel que nous soyons tous conscients de notre corps pour le bien de notre santé et de notre bien-être. Nous devrions tous savoir quels symptômes ou irrégularités surveiller et quand demander de l'aide. Si vous y réfléchissez, votre partenaire, votre gynécologue et votre infirmière en charge des frottis ont probablement une meilleure idée de l'apparence de votre vulve que vous. Mais il est incroyablement valorisant de se réapproprier son corps et de se connecter un peu mieux avec soi-même. Alors, si vous ne l'avez pas déjà fait, prenez un miroir à main et apprenez à connaître vos fabuleuses parties intimes - et envisagez d'investir dans des produits spécialement conçus pour prendre soin de votre vulve et de votre vagin.
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