Il existe de nombreux mythes sur les coupes menstruelles et les menstruations. Le sang retourne-t-il dans l'utérus lorsque la coupe est pleine ? Est-il vrai que les vierges ne peuvent pas utiliser de coupe menstruelle ? Nous avons mis tous les faits sur la table et rassemblé les mythes et les vérités les plus courants.
Séparez les faits de la fiction
1. MYTHE : Lorsque la coupe est pleine, le sang retourne dans l’utérus.
VÉRITÉ : Faux ! Le sang s'écoule dans le vagin et donc dans la coupe par le petit trou du col de l'utérus. Il n'est pas possible que le sang reflue dans l'utérus, même si vous êtes à l'envers. Les muscles de l'utérus poussent activement le sang menstruel hors de l'utérus.
2. MYTHE : Vous ne pouvez pas utiliser de coupe menstruelle si vous souffrez d’endométriose.
VÉRITÉ : Faux ! Il est tout à fait sûr d'utiliser une coupe menstruelle si vous souffrez d'endométriose, demandez d'abord l'avis de votre médecin ! Lisez notre article « Qu'est-ce que l'endométriose ? »
3. MYTHE : Les vierges ne peuvent pas utiliser de coupes menstruelles.
VÉRITÉ : Faux ! Même les personnes ayant un utérus et n'ayant pas eu de rapports sexuels avec pénétration peuvent utiliser la coupe. Le vagin peut être plus « étroit » chez une vierge et l'hymen peut être encore présent, mais ces faits n'empêchent pas l'utilisation de la coupe. Au mieux, ils poseront quelques problèmes les premières fois que la coupe sera insérée.
4. MYTHE : Vous pouvez aller faire pipi et caca tout en ayant une coupe menstruelle insérée.
VÉRITÉ : C'est vrai ! Une fois la coupe insérée, vous pouvez facilement aller aux toilettes si vous vous assurez qu'elle n'est pas déplacée, comme lors d'une selle. Une bonne hygiène est essentielle pour qu'aucune bactérie étrangère ne pénètre dans le vagin ou la coupe. Si vous voulez être sûre d'être confortable et propre, retirez la coupe avant d'aller aux toilettes et lavez-vous soigneusement les mains (et le bas du corps) avant d'insérer la coupe propre. Vous pouvez vider la coupe aussi souvent que vous le souhaitez !
5. MYTHE : Vous n'avez pas besoin de faire bouillir votre coupe menstruelle après chaque cycle
VÉRITÉ : En quelque sorte. Il n'est pas nécessaire de faire bouillir votre coupe menstruelle à chaque cycle (même si nous le recommandons vivement). Cependant, avant d'utiliser votre coupe pour la première fois, assurez-vous de la faire bouillir pendant 20 minutes. Lisez notre article «Comment la nettoyer » pour obtenir des instructions complètes. Après votre première utilisation, la faire bouillir pendant 10 minutes est suffisante. Gardez un œil sur votre coupe menstruelle lorsque vous la faites bouillir, vous ne voudriez pas qu'elle l'oublie et qu'elle brûle au fond de la casserole ! Quoi que vous fassiez, n'utilisez pas de désinfectant pour les mains. Vous pouvez acheter des lingettes spécialement conçues pour les coupes menstruelles, sans colorants, huiles ou parfums qui pourraient endommager le silicone. Et n'oubliez pas une bonne hygiène des mains !
Si vous avez encore une question ou si vous souhaitez en savoir plus sur les sujets qui intriguent les gens, consultez notre article « Tout ce que vous avez toujours voulu demander à votre gynécologue-obstétricien ». Vous pouvez également consulter nos produits menstruels .
